虎の巻☆
ありがとう！！！！！！！
感謝です☆
こんな立派なパンフレットがあるんですね(^_^)
図入りで、症状の回復具合の段階に応じた(ストレッチ？)リハビリメニューが載っていました。
横になりながらさっそくじっくり読もうと思ったのですが、
痛みで集中力が……
今夜は21時から水曜ミステリー9に、
大好きな寺脇さん主演の新作が放送真っ最中だというにも関わらず…
見たいけどテレビつけず
横になってます(~_~;)
それぐらい、ズキズキジンジン痛みます。。。
て、寺脇さ…ん、、、、
あ、もちろん録画予約しているので後日観れるんですが。
相変わらずくるぶしあたりや踵付近も痛みますが、こっちの方は耐えれる痛みで日に日にマシになってきています。
今日はその赤い丸の部分の方がやけに痛む、、、
効いておくれ～(願)
